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试管移植后14天内食谱

千辛万苦终于把试管婴儿移植做成功了,到了回家安心养胎,调理身体的时候了。特别是刚刚将胚胎移植到体内之后,除了卧床最少48小时以外,饮食我们也要有所注意。那么在试管婴儿移植后14天是最关键的时候,我们的准妈妈们吃什么最好,又该怎么缓解心理压力和调节情绪呢?虽然饮食是要注意,但是可以吃任何你想吃的东西。康安途建议大家选择易消化饮食,因为移植后由于长时间卧床再加上运动量减少,可能会出现食欲下降,消化不良,所以要多吃易消化的食物,

试管移植后14天内食谱

1、选择易消化饮食

做了试管婴儿移植后,准妈要长时间休息、卧床,运动量大量减少,容易出现食欲下降、便秘等症状。因此,在饮食上,准妈应选择容易消化的食物。多吃流质食物,例如可以喝些米粥,炖煮一些助于消化和营养丰富的汤水。

2、避免便秘

在做试管婴儿移植手术时,医生会用到孕酮类药物,这类药物可以使肠道肌肉变得松弛,肠蠕动减慢,移植后准妈运动量少,容易造成便秘。为了预防或者减轻便秘症状,孕妇可以多吃一些富含膳食纤维的食物,促进排便。

3、避免腹泻

腹泻会导致人体内分泌环境失调,严重的话甚至会导致细菌病毒入侵,影响胚胎健康。因此试管婴儿移植后休养期间,准妈的饮食一定要保持卫生,食材要彻底烹煮后才能进食,避免吃了坏的食材导致严重腹泻。

4、禁吃易引起过敏的食物

试管婴儿移植后的饮食安排

试管婴儿移植后,准妈妈可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品,这些食物都有利于胚胎发育。

1、试管婴儿移植后,要注意补充水分,多喝水,最好在早上起床刷牙后喝一杯温开水,早餐喝豆浆,晚上睡觉钱再喝一瓶高钙奶;

2、移植后第一天最好吃流食,营养丰富的肉骨头粥是不错的选择,最好搭配蔬菜食用;

3、主食要吃易消化的食品、汤面、粥、素馅包子等,防止因便秘腹部过度用力对卵巢的伤害。

4、最好每天坚持喝自制豆浆,健康养生,且豆浆能促进子宫内膜生长,有助于稳定胚胎。

5、多吃西柚能帮助安胎。可以将西柚榨汁喝;

6、试管婴儿移植后,不要吃上火的垃圾零食,可以选一些鱼片干、猪肉干、青橄榄和橙汁作为零食,也不要多吃,尝尝味道就好;

7、最好每天食用猕猴桃和苹果,还要补充蛋白质粉。

8、试管婴儿移植后,准妈妈要禁酒、烟,咖啡和茶最好别喝。

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